Schön, dass du den Weg hierher gefunden hast. Ich möchte mich vorstellen. Ich heiße Katy und bin Yogalehrerin nach Yoga Alliance Standards.
READ MOREMarjara heißt aus dem Sanskrit übersetzt "Katze". Katzen sind für mich höhere Wesen, die mir in schwierigen Sitationen immer die nötige Kraft und Liebe entgegengebacht haben, die ich brauchte. Sie sind für mich die majestätischsten, einfühlsamsten und wertvollsten Schöpfungen auf dieser Erde und wahre Yogis.
READ MOREZu meinen Tätigkeitsbereichen zählen Yoga Personal Coaching, yogatherapeutische Beratung, Business Yoga, Hatha- und Vinyasayoga, Poweryoga, Pränatal- und Postnatalyoga, Yin Yoga und Kinderyoga.
READ MORE"Yoga ist für mich ein Lebensgefühl und mein Wegweiser. Meine Liebe zum Yoga entwickelte sich über Jahre durch Selbsterfahrung. Mit großer Freude und Dankbarkeit gebe ich meine eigenen Erfahrungen und Erlerntes weiter."
Mein Yogaweg
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"Yoga ist ein Weg, der für jeden Menschen gangbar ist, zu jeder Zeit, mit seinen ganz persönlichen Voraussetzungen."
Erstellung eines individuellen und alltagstauglichen Trainingsplans z.B. zur Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität, Erlernen von bestimmten Yoga Asanas oder Atmen- und Meditationstechniken...
Gemeinsame Konzepterstellung zur unterstützenden/ ergänzenden Behandlung von körperlichen oder psychischen Einschränkungen oder Beschwerden z.B. Herz- Kreislaufbeschwerden,Burnout, Stressmanagement, Wechseljahresbeschwerden, Angststörungen, Trauerbegleitung, Verbesserung der Körperwahrnehmung und Selbstakzeptanz. Kostenfreies 30- minütiges Vorgespräch per Telefon oder Skype möglich
Konzepterstellung auf Grundlage Ihrer Unternehmensphilosophie. Regeneration am Arbeitsplatz - Erhöhung der körperlichen und seelischen Belastbarkeit - wirksame Burnoutprävention - Achtsamkeitsübungen, PMR, Meditationen, präventive und kurative Yogaübungen bei berufsspezifisch- körperlichen Problemen. Vorgespräche telefonisch oder online möglich.
Für weitere Informationen hier klickenGrößtenteils im Liegen oder Sitzen praktiziert. Einzel- oder Gruppenbetreuung. Equipment kann ich zur Verfügung stellen.
Pränatalyoga ist an die besonderen Bedürfnisse schwangerer Frauen angepasst.
Im Postnatalyoga wird neben körperlicher Rückbildung auch Wert auf die Regeneration und den Ausgleich zu deinem Alltag als frischgebackene Mutter gelegt.
Das Ziel von Kinderyoga ist die Stärkung und Aktivierung des Körpers. Neben den körperlichen Effekten profitieren Kinder durch die Schulung der Konzentrationsfähigkeit und durch die Sensilbilisierung im sozialen Miteinander.
Meditation, Klangreisen, Yoga Nidra,Pranayama,Workshops mit anatomischem Fokus oder anderer yogischer Thematik
Ich biete Workshops zu verschiedenen Themen, wie Meditation, Pranayama und anderen Themen.
regelmäßige Partneryogaworkshops mit Amrei Hellwig im Mahananda Zentrum in Falkensee (Termine auf Website des Studios)
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Yoga ist für mich ein Lebensgefühl und mein Wegweiser. Mein Liebe zum Yoga entwickelte sich über Jahre durch Selbsterfahrung. Mit großer Freude und Dankbarkeit gebe ich meine eigenen Erfahrungen und Erlerntes weiter.
- Katy Baboumian
Denn das ist eben die Eigenschaft der wahren Aufmerksamkeit, dass sie im Augenblick das Nichts zum Allem macht.
- Johann Wolfgang von Goethe
Das Große ist nicht, dies oder das zu sein, sondern man selbst zu sein.
- Soren Kierkegaard
Ab sofort alle Kurse auch über Zoom möglich. Bei Interesse gern über die Email-Adresse im Impressum melden.
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Bis August 2020 befand ich mich in einer durch den ESF und das Land Brandenburg geförderten Weiterbildung.
Inhaltlich verantwortlich:
Orgalahad Consult
Inh. Patrik Baboumian
Markauer Hauptstr. 7
14641 Nauen
Katy Baboumian
0173-8090 858
info@marjarayoga.com